十勝岳連峰


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自宅前から望む十勝岳連峰

午前6時:気温-0.5℃
気温の高い日が続いて「雪解け注意!」の天気予報が出るくらいです。


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自宅前から

今日の日の出は、午前6時49糞分。
朝の散歩に自宅前から十勝岳連峰を望みますが、厚い雲に覆われています。


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自宅前から望む十勝岳連峰

薄い手袋しかしてこなかったため、20分も経たないうちに指先が痛くなってきた。


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旭岳も雲に覆われている。

※ 指が冷たくてブレブレ映像に:自宅前から

冬は運動不足になりがち。
雪かき、ウオーキング ・・・ など意識して体を動かさないと、手軽な運動でさえ億劫になりがちです。

メタボ対策には『冬こそスポーツ!
たとえウオーキングであろうと、始める前にはストレッチをお忘れ無く!

晴れ07:05 気温/-1℃ (.all images:biei.info)

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